Skip to content
Mylanllc

Mylanllc

  • Biološki ritmovi i produktivnost
  • Cirkadijski ritmovi i zdravlje
  • Prehrana i biološki ritmovi
  • Utjecaj biološkog sata na san
  • Utjecaj svjetla na biološke ritmove
Close Menu

Dan: 19. Juna 2025.

  • Utjecaj biološkog sata na san
19 Juna, 202519 Juna, 2025| mylanllc.itmylanllc.it| 0 Comments| 5:23 pm

Kako bolji san počinje s razumijevanjem unutarnjeg sataKako bolji san počinje s razumijevanjem unutarnjeg sata

San nije samo trenutak odmora – to je složen proces obnavljanja tijela i uma. Naš biološki sat ima ključnu ulogu ...

Pročitajte višePročitajte više

Nedavne objave

  • Zašto vrijeme obroka može biti jednako važno kao i ono što jedemo
  • Kako prirodno svjetlo regulira naš unutarnji sat i zdravlje
  • Kada je vaše tijelo najspremnije za rad – saznajte ritam svoje učinkovitosti
  • Kako bolji san počinje s razumijevanjem unutarnjeg sata
  • Zašto je važno slušati ritam svog tijela
Juni 2025
P U S Č P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30